TOCOTOCO ROOM / SAPPORO & ISHIKARI

自分のことも、
家族のことも。
ほどいて、整えていける場所。

子育て期の心・体・家族関係・暮らしを、ひとつずつ一緒に整理する相談室です。

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MESSAGE

子育て中の悩みは、
ひとつの原因だけで起きているわけではありません

子どもの問題に見えていても、親の疲れ、夫婦関係、学校との関係、過去の傷つき、生活やお金の不安が重なっていることがあります。

子どもが学校に行きたがらない。朝になると体調が悪くなる。夫婦で話し合いができない。離婚を考えているけれど、子どものことや生活のことが不安。自分自身も疲れ切っていて、感情のコントロールが難しい。

子育て期の悩みは、表面だけを見ると「子どもの問題」「親の関わり方の問題」「夫婦関係の問題」のように見えることがあります。

でも実際には、いくつもの背景が絡み合って、問題が複雑になっていることが少なくありません。だからこそ、とことこRoomでは、ただ話を聞くだけではなく、今起きている問題の構造を整理し、どこから整えると現実が変わりやすいのかを一緒に見立てていきます。

相談内容がまとまっていなくても大丈夫です。今の状況に合わせて、相談方法や進め方を一緒に整理できます。

まずは相談する

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SUPPORT

子どものこと、親のこと、
家族のことをまるごと相談できます

産前産後に限らず、子育て期全般の悩みに対応しています。悩みの入り口は違っても、背景でつながっていることがあります。

産前産後・育児期の不安

孤独感、イライラ、睡眠不足による限界感など。

不登校・登園しぶり・学校生活

朝になると動けない、学校に行こうとすると体調が悪くなる悩み。

親子関係・子どもへの関わり方

怒鳴ってしまう、優しくしたいのに責めてしまう悩み。

夫婦関係・離婚前後の不安

話し合い、生活の立て直し、子どもへの影響の整理。

親自身のこころのケア

罪悪感、孤独感、過去の傷つきにも目を向けます。

PROBLEM SOLVING

問題解決特化型の
カウンセリング・セラピー

とことこRoomは、ただ気持ちを吐き出すだけの場所ではありません。安心して話せることを大切にしながら、今起きている問題を整理していきます。

なぜ同じ悩みが繰り返されるのか、どこから整えると変化が起きやすいのかを一緒に見立てていきます。

子どもだけ、親だけ、夫婦だけを見るのではなく、家族全体の流れと、心・体・生活背景を含めて見ていくことを大切にしています。

WHO WE SUPPORT

妊娠期から子育て期まで、
まるごとサポート

今の状態に近いところからご相談ください。ひとつの悩みから、家族全体の流れを一緒に整理していきます。

妊娠期

産後・育児期

夫婦関係

離婚を
考えるとき

不登校・
学校のこと

親子関係

こころのケア

THREE POINTS

とことこRoomが大切にしている
3つの視点

子どもだけを問題にしない

不登校、登園しぶり、癇癪、親への反発。子どもの行動は、心や体からのサインであることもあります。行動だけを直すのではなく、背景に何があるのかを見ていきます。

親を責めずに、親の状態も整える

親自身が疲れ切っていたり、不安でいっぱいだったりすると、冷静に関わることは難しくなります。親の心が少し緩むことは、子どものためにも大切です。

家族全体の流れで問題を整理する

子育ての問題は、夫婦関係、祖父母との関係、学校、働き方、お金の不安ともつながります。現実的に整えられるところから一緒に考えます。

STYLE

今の生活に合わせて、
相談方法を選べます

外出が難しい、子どもを連れて移動するのが負担、子どもがそばにいると本音を話しにくい。そんな状況でも相談しやすいように、複数の方法をご用意しています。

出張訪問

外出が難しい方、子どもを連れて移動することが負担な方、自宅など安心できる場所で相談したい方に向けた相談方法です。

託児

子どもがそばにいると本音を話しにくいことがあります。少しだけ子どもから離れ、自分の気持ちを整理する時間を持てます。

オンライン対応

遠方の方、外出が難しい方、まずは気軽に話してみたい方に向けて、オンラインでの相談にも対応しています。

EVENT

札幌でのイベント・お話し会

カウンセリングやセラピーが初めての方も、まずは雰囲気を知るところから始められます。

ひとりで抱えていた悩みを、
少しずつ言葉にできる時間を。

とことこRoomでは、札幌市内を中心に、子育て・不登校・親自身の心のケア・夫婦関係などをテーマにしたイベントやお話し会を開催しています。

セミナーだけでは話しきれないこと、実際にスタッフの雰囲気を知ってから相談したい方に向けて、少人数で安心して参加できる場を大切にしています。

リカバリーセラピーやカウンセリングの雰囲気を知りたい方へ

不登校・育児・夫婦関係など、同じような悩みを持つ方とつながりたい方へ

相談するほどではないけれど、今の状況を少し整理したい方へ

札幌イベント情報を見る

SAPPORO / ISHIKARI AREA

BLOG

料金の目安

詳細な料金や出張費は、内容・場所・時間により変わります。まずは代表的な利用パターンをご確認ください。

ONLINE

オンライン相談

5,500円〜税込

外出が難しい方、まずは気持ちや状況を整理したい方におすすめです。

VISIT

出張・訪問相談

8,800円〜税込・目安

札幌・石狩近郊で、移動が難しい方に向けた訪問型の相談です。

CHILDCARE

託児付き相談

17,400円〜税込・目安

子どもを見守ってもらいながら、自分の心と向き合う時間を持ちたい方へ。

詳しい料金を見る

AREA

対応エリア

出張・訪問相談は札幌市・石狩市を中心に対応しています。オンライン相談は地域を問わずご利用いただけます。

札幌市石狩市江別市小樽市北広島市当別町周辺その他近郊エリア相談可オンライン全国対応

出張・訪問相談は、距離や移動時間により出張費が変わります。詳細はご予約前に確認し、事前にご案内いたします。

FLOW

ご相談の流れ

初めての方でも安心してご相談いただけるよう、予約から当日までの流れをご案内します。

相談方法を選ぶ

出張訪問、託児、オンラインから、今の状況に合う相談方法をお選びください。

お問い合わせ・予約

相談したい内容、希望日時、希望する相談方法をお知らせください。

確認メールをお送りします

ご予約内容、相談方法、料金、出張費の有無などを確認し、こちらからメールでご案内いたします。

カウンセリング・セラピー

心と体、親子関係、夫婦関係、生活背景まで含めて、今起きている問題を一緒に整理します。

ひとりで抱え続けなくて大丈夫です

子どものことを相談したい。夫婦関係をどうしたらいいのか考えたい。離婚や生活の不安を整理したい。自分自身の心を整えたい。

どこから話したらいいか分からなくても大丈夫です。今の悩みがどのようにつながっているのかを一緒に整理していきます。

お問い合わせする

料金を見る

札幌・石狩｜子育て期の問題解決型カウンセリング

自分のことも、
家族のことも
整えていける場所

とことこRoomは、産前産後から子育て期まで、親子関係・夫婦関係・離婚・不登校・こころのケアに対応する相談室です。

子どもだけ、親だけを見るのではなく、心・体・家族関係・生活環境まで含めて、今起きている問題を整理し、現実的な解決の一歩を一緒に見つけていきます。

⌂出張訪問

○託児

□オンライン対応

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家族のことも。
ほどいて、整えていける場所。