投稿者: 高梨子 あやの

看護師（資格19年目・医療機関14年経験） ／ 2級ファイナンシャル・プランニング技能士（9年目） ／ リカバリーセラピスト（心理療法6年目） ／ 一般社団法人FP看護師パートナー協会 代表理事 自身もうつやワンオペ育児、シングルマザーとしての生活困窮を経験した「現役の子育てママ」です。 2008年、独立行政法人国立病院機構西札幌病院附属札幌看護学校（現：北海道医療センター附属札幌看護学校）を卒業後、札幌市内の急性期総合病院（小児科病棟6年含む）やクリニックでの母子相談・予防接種（2年）に携わり、これまでのべ6,000人以上の母子（10,000人以上の親子）の心と体に深く関わってきました。 他にも集中治療室や総合診療科、デイサービスまでの幅広い臨床経験に加え、上級ハラスメントマネージャーやストレスチェック実施者の知見も保有しています。 豊富な医療現場の知識、お金の専門性、独自の心理療法を掛け合わせ、お母さんたちの心と体の健康を支える「心と体の専門家」として活動しています。 ※当協会は、令和5年度・令和6年度において、こども家庭庁「ひとり親家庭等自立促進基盤事業」採択事業者として全国でセミナー＆相談会を実施。 ＜札幌市・石狩市近郊にお住まいのお母さんへ＞ ひとりで抱え込まずに、専門家を頼ってみませんか？小さなお子様がいても安心のオンラインカウンセリングや、ご自宅への出張・訪問相談、託児付きカウンセリングを行っています。

「私がやらなきゃ」が止められない。人に頼れない母親の心にあるもの

育児で人に頼れないときは、「もっと甘えればいい」と自分を変えようとする前に、何を頼みにくいのかを分けてみてください。頼れる相手がいない場合と、頼むことが怖い場合では必要な手助けが違います。自分が守ってきたものを残しながら、仕事を一つ渡す方法を考えます。

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