こんな気持ちを感じていませんか？
大丈夫。あなたは一人じゃありません
一人ひとりの気持ちに寄り添い、認知行動療法をベースにした、より専門的なアプローチで
あなたの心の負担をを軽くするお手伝いをいたします。
状況に合わせて選べる3つのスタイル
カウンセリング サービス
自宅で気軽に、お子さんと一緒でも安心してご利用いただけます
✓移動時間ゼロで体調不良でも安心
✓通話のみで身なりを気にせず利用可
✓家事育児がひと段落した夜間も可
慣れた環境でリラックスしてお話しできます。
✓慣れた環境で安心して受けられる
✓対面の安心感とリラックス効果
✓産後の体調でも移動負担なし
お子さんを預けてじっくり自分と向き合える貴重な時間
✓お子さんのことを気にせず
✓生後間もない赤ちゃんも対応
✓育児や生活変化の相談も一緒に
総合的な視点で寄り添っていきます
当法人のセラピストは、「心と体」両方の視点で見ることができるプロフェッショナルです。
認知行動療法をベースとした独自の潜在的な固定観念深堀りスキルを、実践を中心に学んでいるセラピストです。リカバリーセラピーという心理療法によって、過去の傷も強い怒りの感情もフラットな気持ちになっていきます。
セラピストは臨床経験が豊富な看護師でもあります。子どもから大人まで対応経験があるため、メンタル面だけではなく健康面でのご相談も可能です。
当法人では元々シングルマザーや子育て中の働き方とお金の相談サービスを提供してきました。働き方に悩んだとき、税制度や社会保険、社会保障制度の活用方法、家計や資産形成などを一緒に考えることで、自分に合った働き方を選択できるようになります。より実践的なアドバイスをすることも可能です。
こんな方は特にご相談ください
先が見えないつわりや切迫などで孤独感が強い、妊娠期間を楽しめない
子どもの泣き声や癇癪でイライラが止まらない。そんな自分にも責めてしまう。
子ども優先の生活で息がつまる。社会から孤立している気がして辛い。
一人で育児も仕事も全部背負って、限界を感じている
『お前の考えはおかしい』『世間知らずだ』と判断力を否定される
夫が自分の時間を当然のように確保しているのを見ると怒りが湧く
- 産後うつ・育児ノイローゼ
- 産後クライシス
- モラハラ・DV
- 育児や経済的不安感、イライラ感
- 子どもの不登校・メンタル不調
- パニックやメンタル不調
- 社会的孤立感 など
これまでカウンセリングやコーチング、アンガーマネジメント等いろいろやってみたけどダメだった。という方はこれまでのアプローチが表面的なものにとどまっていただけなので、諦める必要はありません。
しっかりと深層心理の部分へアプローチができると、変化を体感できます。一緒に向き合っていきましょう。